Der wesentliche Vorteil von Gruppentrainings findet sich im „Miteinander“. Gemeinsames Lernen und gegenseitiger Erfahrungsaustausch führen oftmals zu zusätzlicher Erkenntnissen und Motivation. In Gruppen herrscht immer eine gewisse Dynamik und viele Alltagskonstellationen bilden sich hier ab. In der Interaktion untereinander, in Rang und Rolle und im eigenen Verhalten finden sich neue Lern- und Erfahrungspotenziale und ungeahnte Lösungmöglichkeiten.